Jag är född och uppvuxen i Stockholm och jag är verksam i Fruängen.
Jag tycker om att hålla mig i form både mentalt och fysiskt och tränar de flesta av veckans dagar. Träningen hjälper mig även att hålla mig piggare och gladare.
Med flera års styrketräning och även många år med handboll som främsta aktivitet bakom mig, så tycker jag att det är väldigt intressant att förstå hur människokroppen fungerar.
Steget kändes väldigt naturligt att lära mig mer, så det var en av anledningarna till att jag valde att utbilda mig till kostrådgivare, massageterapeut och senast även till hypnosterapeut.
På detta sätt så får jag även chansen att träffa och hjälpa fler trevliga människor med både yttre och inre hälsa, så att det bildas en helhet.
Jag vill nu hjälpa dig att bli det bästa som du kan bli, både på in- och utsidan.
Certifierad Hypnosterapeut
National Guild of Hypnotists
SAHH
Certifierad Massör
Branchrådet Svensk Massage
Medicinsk Massageterapeut
Hälsoteket
Kostrådgivare
Svenska Kostskolan
Kiroterapi
Ahlstrands Kiropraktik
Kinesiotejpning
RehabTape
Dry Needling
Smertebehandling
Ergon IASTM
Ergon Technique
Traditionell Kinesisk Akupunktur
Norden Kinamedicin
Copyright ©2020 rugstad.se. Alla rättigheter reserverade